Nieuwsbrief
Boek: Mindfulness voor jongeren
Mindfulness is de laatste jaren uitgegroeid tot een van de belangrijkste methoden om stress te bestrijden. Deze meditatie en aandachtstechniek kan ook voor jongeren en studenten een wereld van verschil betekenen.
Dit materiaal kan je afzonderlijk bestellen, maar is ook een onderdeel van de koffer Geestig Gezond.
Waarvoor kan je het materiaal gebruiken?
Het boek is speciaal voor jongeren geschreven en toont aan de hand van een achtstappenplan hoe mindfulness een weg zijn naar meer zelfvertrouwen, minder piekeren, minder stress en positief denken. Er zijn heel veel bruikbare tips en oefeningen, geschreven vanuit de leefwereld van jongeren.
Doelgroep: leerlingen uit het secundair onderwijs.
Wie kan het materiaal bestellen?
Leerkrachten, zorgleerkrachten, directies, jeugdleiders, kinder –en jongerenbegeleiders, opvoedingsverantwoordelijken…
Bestelinformatie
Reserveer het materiaal via deze website. Hierna krijg je een mail van een Logo-medewerker om een afspraak te maken voor de afhaling of verzending. De waarborg betaal je cash op het moment dat je het materiaal ontvangt.
Mindfulness in de gezonde school
Meer weten?
geestelijkegezondheid@logobrugge-oostende.be of 050 32 62 94