Nieuwsbrief

← Vorige

Rookstopcursus in groep

Rookstop in groep

Sommige rokers stoppen zonder hulp of vragen advies aan hun huisarts of apotheker. Voor anderen werkt een groepscursus beter.
 
Hoe zo’n groepscursus werkt? In 8 sessies stoppen mensen samen met roken. Onder begeleiding van een tabakoloog, dat is een erkende rookstopbegeleider. In de groep vinden mensen steun. Iedereen heeft hetzelfde doel voor ogen, er kan veel gedeeld en gelachen worden. Een sessie duurt ongeveer anderhalf uur.
 
Voordat de 8 rookstopsessies starten kan je een infosessie organiseren om mensen warm te maken om deel te nemen aan een groepscursus. Dit verhoogt het aantal deelnemers aan de rookstopcursus.

Voor wie?

Rokers die in groep willen stoppen

Wie kan een rookstopcursus in groep organiseren?

Lokale besturen, OCMW’s, CLB’s, scholen, huisartsen, welzijnsorganisaties, bedrijven…

Waarom is deze groepscursus nuttig?

  • Een rookstopcursus in groep heeft een wetenschappelijk onderbouwde aanpak.
  • Rokers geven vaak aan dat het groepsgebeuren hen motiveert om gestopt te blijven.
  • Een tabakolooog biedt professionele ondersteuning bij het bereiken van de rookstopdatum.

Meer weten?

  • Download het draaiboek voor:

            - gemeenten

            - bedrijven

            en raadpleeg het Logo bij het zoeken van een tabakoloog in jouw regio (zie actie ondernemen).

Actie ondernemen?

Organiseer de rookstopcursus

Het Logo regelt de tabakoloog. Neem hiervoor contact op via tad@logobrugge-oostende.be of 050 32 62 98. 
 

Verwijs door naar de rookstopcursus

De huisarts kan rokers die geïnteresseerd zijn om te stoppen met roken in groep doorverwijzen naar de groepscursus.
Overzicht groepscursussen in jouw regio.

 

 

Materialen

 

Logo regio's in kaart

Postcode

 

Logo Antwerpen